ぎっくり腰

吉田さん 男性37歳 職業カイロプラクター

一昨日腰を動かしていたら違和感がおこり、数時間後には身動きが取れず。

 

……

 

………はい、ボクでした。

 

一昨日やってしまいました(T_T)

昨日が店休日で良かったです。

 

そもそも何で痛めたのかと言うと、とある仙腸関節矯正テクニックをセルフでもできるんじゃないかと試行錯誤していたら「あれ、やばいかも…」でヤバくなった次第であります。

 

 

初日

ひとまずは楽な姿勢で動かないでいてみる。

しかし用事があったので車で移動⇒車から降りるときに痛い。

用事を済ませ立ち上がると痛い。

車に乗りこむのがきつい。

車から降りるの無理。

歩くと腰が砕ける。

と言うわけで、せっかくの機会なので色々試してみようと自分で出来る治療をしてみるが全く変わらず…あきらめて寝る⇒痛みで起きる(T_T)

 

 

2日目

この日はセミナー受講のため会場へ移動。

もはや普通に歩けない。

運転中も痛みでアクセルを踏みたくない。

左右の確認で痛みが走る。

ふいの痛みで声が出る。

受講中も座っているだけで痛むため半分上の空。

友人のいとうカイロプラクティックの伊東先生に無理を言ってカイロ施術を受ける。

この日は施療後の大きな変化はなかったが…

 

 

3日目

昨日伊東先生に受けた施療のおかげで痛みが6.7割くらいに。

でもまだかなり痛い(T_T)

しかしだいぶ動けるようになったので、改めて自力で施療を試みる。

腰に手を回して骨盤と腰椎の歪みを観る触る動かしてみる。

 

「むむっ!これか」

 

腰椎5番の左前方回旋&下方変位 L5-LAI

手が届かないのでアクティベーターでアジャスト。

 

はい大成功♪ 痛みが2割くらいに(*´ω`*)

 

患者さんにアクティベータを使う事なんてめったにないのに、自分使う事になるとは…

これからは自分用に置いておこう。

ちなみにアクティベーター⇓これです。

今回のぎっくり腰はファセットシンドロームってやつですね。

薬などではなかなか良くならないけど、カイロプラクティック等の手技療法が効果的な事が多い類の腰痛です。

3年ぶりぐらいのぎっくりでしたが、2日目はかなりひどかったです。

それこそ仕事の心配をするくらい…

しかしながら、普段全くどこにも不調の無い僕ですが、たまに痛めると健康のありがたさが身に沁みますね。

患者さんの気持ちも分かったし、気持ちを新たに頑張ろう!

 

 

 

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