ダイエットを考え

 

葛岡のプールへ行って来ましたが…

 

 

 

かれこれ小一時間…動悸が止まらない…

 

頭痛い…

 

気持ち悪い…

 

 

 

 

 

これは間違いなく『酸欠』だ(-_-)

 

 

 

泳いだのは50m×3の150m

 

プールにいたのは約20分

 

 

 

運動不足にもほどがあるな…

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